https://www.cnblogs.com/yingsong/p/5613735.html
- UTC 和 GMT 及 北京时间的关系
UTC和GMT，这两者几乎是同一概念。它们都是指的格林尼治标准时间，只不过UTC的称呼更为正式一点。两者的区别在于前者是一个天文 上的概念，而 后者是基于一个原子钟。在UTC中，每一年或两年会有一个“闰秒”，而我们一般不理 会这个“闰秒”，但是在Java中，这造成我们有时会出现60秒或61秒。
GMT=UTC UTC+8=北京时间
-
全球时区
整个地球分为二十四时区，每个时区都有自己的本地时间。在国际无线电通信场合，为了统一起见，使用一个统一的时间， 称为通用协调时(UTC, Universal Time Coordinated)。UTC与格林尼治平均时(GMT, Greenwich Mean Time)一样，都与英国伦敦的本地时相同。在本文中，UTC与GMT含义完全相同。
北京时区是东八区，领先UTC八个小时，在电子邮件信头的Date域记为+0800。如果在电子邮件的信头中有这么一行：
Date: Fri, 08 Nov 2002 09:42:22 +0800
